İsti havalarda, soyuq havalarda, yağışlı havalarda, quru havalarda ...
Evə girən zaman qadınların çoxunun etdiyi ilk şey,südvəzlərini sıxan, çiyinlərdə qırmızı izlər buraxan büstqalterdən xilas olmaqdır.
Büstqalter taxıb taxmamaq mövzusu illərdir çox müzakirələrə səbəb olmuşdur. Sinənin sallanmağını önlədiyi, skelet sistemini dəstəklədiyi üçün istifadə edilməsinin zəruri olduğunu deyənlər də var,büstqalterin daha sağlam olunduğunu iddia edənlər də var...
Amma sizinlə Fransız alimlərinin yeni bir araşdırmasının nəticəsini paylaşmaq istəyirəm.
Fransada olan Besancon Universiteti Xəstəxanasından idman tibbi mütəxəssisi Prof. Jean-Denis Rouillon'ın 15 il davam edən araşdırmanın nəticələrinə görə büstqalter taxmaq qadınların sinələrinin sallanmasını önləmir, əksinə sallanmasına səbəb ola bilir.
15 il davam edən araşdırmada,18-35 yaş arasında dəyişən 330 könüllünün sinə ölçüləri araşdırma müddətində nizamlı olaraq ölçülmüşdür.Büstqalter taxmayan xanımların sinə uclarının bir əvvəlki ilə görə 7 mm daha yuxarıda olduğu yazılmışdır. Ayrıca sinələrinin daha möhkəm olduğu və bu bölgədəki çatlaqların da azaldığı qeyd olunmuşdu.
Araşdırmaçılar, büstqalteri südvəzi toxumasının böyüməsinə maneə törətdiyini inanır. Bu səbəblə sinələri dəstəkləyən əzələlər zəifləyir. Büstqalter taxmadığınızda isə bu əzələlər daha aktiv çalışır.
Amma sizinlə Fransız alimlərinin yeni bir araşdırmasının nəticəsini paylaşmaq istəyirəm.
Fransada olan Besancon Universiteti Xəstəxanasından idman tibbi mütəxəssisi Prof. Jean-Denis Rouillon'ın 15 il davam edən araşdırmanın nəticələrinə görə büstqalter taxmaq qadınların sinələrinin sallanmasını önləmir, əksinə sallanmasına səbəb ola bilir.
15 il davam edən araşdırmada,18-35 yaş arasında dəyişən 330 könüllünün sinə ölçüləri araşdırma müddətində nizamlı olaraq ölçülmüşdür.Büstqalter taxmayan xanımların sinə uclarının bir əvvəlki ilə görə 7 mm daha yuxarıda olduğu yazılmışdır. Ayrıca sinələrinin daha möhkəm olduğu və bu bölgədəki çatlaqların da azaldığı qeyd olunmuşdu.
Araşdırmaçılar, büstqalteri südvəzi toxumasının böyüməsinə maneə törətdiyini inanır. Bu səbəblə sinələri dəstəkləyən əzələlər zəifləyir. Büstqalter taxmadığınızda isə bu əzələlər daha aktiv çalışır.
Bu araşdırma əlbəttə büstqalteri gərəksiz olduğunu ortaya qoymur.
Son olaraq bu məsələyə bir neçə fikrimi bildirmək istəyirəm!
Son olaraq bu məsələyə bir neçə fikrimi bildirmək istəyirəm!
1.Büstqalter istifadə yaşının getdikcə azaldığı düşünülsə, yetkinlik çağındakı gənc qızlar büstqalter taxmadan əvvəl həqiqətən ehtiyac duyub duymadıqlarını bir daha düşünsünlər.
2. Xanımlar büstqalteri 7/24 istifadə yerinə sinə əzələlərini da təbii halına buraxmaq məqsədiylə evə gəldikdən sonra büstqaltersiz gəzərək sinə üzərindəki təzyiqi azalda bilərlər.
3. Büstqalter.sinə əzələlərini təmbəlləşdirirsə, bu əzələləri möhkəmləndirmək və gücləndirmək üçün bəzi məşqlər etməyə səy göstərməlisiz.
P.S. Son olaraq, büstqaltersiz gəzmək istəmirəm deyirsinizsə,onda bədəninizə və bədən şəklinizə görə doğru büstqalter seçin.Bunun nə qədər əhəmiyyətli olduğunu unutmayın! Yanlış seçilən büstqalterlər bir çox sağlamlıq problemini özü ilə gətirməkdə və hətta döş xərçənginə belə səbəb ola biləcəyini göstərən kifayət qədər araşdırmalar da var!
Sevgi ve Saygılarımla : Dr. Cəlil Bağırov